방송인 김국진과 결혼한 가수 강수지가 콜레스테롤 걱정 없는 고기 조리법을 공개했다.

 

6일 유튜브 ‘강수지tv 살며사랑하며배우며’에는 ‘소고기 이젠 굽지 말고 삶아 먹어요’라는 제목의 영상이 공개됐다.

 

영상 속 강수지는 “제가 오늘 이렇게. 여기 보시면서 ‘어머 뭐 요리를 하실 것 같은데 뭐가 없네’ 하시는 분들 계실 겁니다”라고 쿡방 준비를 시작했다. 그는 “여러분들은 이제 중년의 나이가 되셔서 뭐 30대 분들도 계시고 20대 분들도 계시겠지만 약간 건강 검질 이렇게 하면 콜레스테롤이 조금씩 높아지는 걸 느끼실 거예요”라고 말문을 열었다.

 

강수지는 “그러면 ‘저 어떻게 해야 되나요?’하면 운동하고 고기는 주로 구워 먹지 말고 삶아 먹어라”라고 전했다. 그는 “근데 삶아 먹는 고기는 우리가 딱 생각하면 수육이 있죠. 근데 수육은 식당에 가 보면 막 이렇게 나오는데 수육을 집에서 막 그렇게 거하게 할 수는 없을 것 같고요”라며 간단한 소고기 삶기 레시피를 공개했다.

 

한편, 강수지는 지난해 KT＆G 상상마당 대치아트홀에서 ‘강수지 90's 레트로 콘서트’를 진행했다.

 

 

 

 

 

정다연 온라인 기자

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