사진=tvN '수요미식회' 방송 캡처

김치찌개 칼로리와 된장찌개 칼로리 중 어떤 찌개가 더 높은 열량을 보일까.

최근 다이어트에 대한 관심이 부쩍 높아지면서 한식에서 자주 접할 수 있는 음식의 칼로리 수치에도 시선이 모아지고 있다.

대체적으로 알려진 바로는 김치찌개는 243kcal를 나타낸다. 이와 함께 많이 일반적으로 많이 찾는 된장찌개는 145kcal로 김찌찌개가 약 100kcal가 더 높다.

김치찌개의 열량을 소비하기 위해서는 30분 기준으로 빨리걷기가 160kcal, 조깅이 280kcal, 자전거가 130kcal를 소비하게 된다.

온라인팀 ent@

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