디톡소란, 짧은 단식·특정한 영양소 섭취·운동 요법 등으로 각 종 질병의 원인이 될 수 있는 체내 독소(毒素)를 빼내는 요법. 이효리는 7일 자신의 트위터를 통해 “새해를 맞아 몸과 마음을 가볍게 하려고 레몬 디톡스를 시작한 지 오늘이 3일째~ 관심 있는 분들을 위해 증상들을 올릴게요"라며 "다이어트라기보다 디톡스 효과를 기대하고 있어요. 몸과 정신이 맑아지는.. 덤으로 군살도 빠지면 좋고요”라고 밝혔다.
이어 그는 “레몬 디톡스 1일째-배고프다. 2일째-좀더 배고프다. 3일째-엄청나게 배고프다. 끝”이라는 이라고 직접 체험 중인 레몬 디톡스의 후기를 남겨 웃음을 자아냈다.
이효리는 또 “저는 레몬 디톡스용으로 나온 제품을 사서 먹고 있어요. 분말로 돼서 물에 타서 마셔요. 하루에 4~5잔씩. 다른 음식은 일절 안 먹고요. 물이랑 허브차는 많이 마시고요"라고 자신이 디톡스 방법을 소개했다. 그는 또 "개들 산책시키고 녹음도 하고 가사도 쓰고 TV도 보고. 아직까진 일상생활에 지장은 없어요. 잠이 좀 더 오는 거 같고 입이 좀 말라요”라고 현재 상태를 전했다.
그는 마지막으로 “레몬 디톡스를 다이어트용으로 하시려는 분들께는 비추. 대부분 1주일이면 원래 몸무게로 돌아간데요”라고 레몬 디톡스의 효용에 대해 덧붙였다.
스포츠월드 연예부
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